Bonne et heureuse année 2014

Démarrer l’année dans de bonnes conditions avec les Huiles Essentielles

Après la  période des agapes,  notre organisme demande à être nétoyé. Les lourdeurs digestives et les désordres intestinaux sont souvent au rendez-vous. Pour cela quelques Huiles Essentielles vont aider notre foie à éliminer les excès, et remettre un peu d’ordre dans l’intestin.   

 

L’huile essentielle de Romarin CT verbénone est indispensable pour le foie. Elle va l’aider à se drainer, donc à éliminer les toxines dues aux excès, qui l’engorge.  (Il vous en sera très reconnaissant !)

 

L’essence de citron comme cela à été dit le mois dernier stimule le foie.

 

L’huile essentielle de menthe poivrée draine les organes d’élimination (foie, reins, intestins) pour détoxifier l’organisme. Elle va également permettre à notre sang de se nettoyer.

 

L’huile Essentielle de cardamome est un remarquable assainissant intestinal (anti-fermentation et  anti-putréfaction ; que du bonheur !!)

 

Mon conseil :

Dans un flacon vide de 10ml Mélanger :

 20 gouttes d’HE de romarin CT verbénone + 20 gouttes d’HE de Menthe poivrée + 30 gouttes d’ess de citron + 20 gouttes d’HE de cardamome.

Prendre 1 à 2 gouttes de ce mélange (sur un bout de mie de pain, dans une c à café d’huile d’olive) 3 fois par jour pendant 10 jours

 

Si cela vous semble trop compliqué, vous pouvez prendre un de ces produits :

-          Aromadose laboratoire phytosun arom complexe  drainage (en pharmacie)

-          Oléocaps n° 8  laboratoire Pranarom  (en pharmacie)

-          Héparom laboratoire Pranarom  (en magasin diététique/Bio)

1 capsule 3 fois par jour pendant 10 jours

 

Testez vos connaissances en Aromathérapie

1 - Pour drainer votre foie et soulager votre vésicule biliaire, laquelle de ces deux huiles essentielles pouvez-vous employer ?

L’Essence de citron

L’HE de carotte

 

2 - Après un repas copieux qu’elles huiles essentielles pouvez utiliser pour favoriser la digestion

HE de cannelle écorce

HE de menthe poivrée

HE de basilic exotique

 

3 -Laquelle de ces deux huiles essentielles soignera efficacement un début de rhume d'origine virale ?

Eucalyptus radié

Bois de rose

 

Réponses :

1-L'essence de citron. Son action fluidifiante et drainante est utile pour soulager la sphère hépato-biliaire. Il s'emploie en onction et dilué après  un repas riches et copieux ou en drainage saisonnier.
La carotte a une action régénérante sur les cellules hépatiques (hépatocytes).

 

2 – L ’HE de menthe poivrée qui est un très bon tonique digestif et l’HE de basilic exotique  également bon tonique digestif. Ces 2 HE peuvent se prendre ensenble à raison d’une goutte de chaque à la fin du repas (sur un bout de mie de pain, dans une c à café d’huile d’olive)                                                                                    

L’HE de cannelle de Ceylan écorce est remarquable pour assainir l’intestin. A utiliser avec  prudence

 

3- l'eucalyptus radiata. Mucolytique et expectorante, il est également anti-viral.
Le bois de rose est un antiseptique à visée généraliste.

       Dieudé Véronique

     +33 06 18 41 35 44